マラソン

いつも、浜松からバスと電車を乗り継いで、袋井の愛野に加圧トレーニングを受けに来ている元気なおばあちゃんがいます。
一見普通の方ですが実は８０歳を超えています。すごい

今日は、先日カナダに行って１０キロメートルのウォーキングに行ってきましたと報告がありました。始めの時は膝が痛くて歩いたりすることが大変でしたがカナダに行った時は痛みなく出来たそうです。その時の写真↓



目標より早く歩けたとおっしゃっていました。
今後は痛くならないように頑張ります！！とはりっきていました。

チーフトレーナー　福田