株式会社ボディーコンディショニング
高校球児Ⅱ
body
2007年06月15日 15:50
先日 某高校野球部の外野手がトレーニングに来ました(前回登場の高校球児とは別の高校です)
彼は 自他共に認めるパワーヒッターです
いい体してますよ~~~
ただ、
力の抜き方
がうまくないのが悩みです
そこで、バランスボール ストレッチポール お手玉等を使ったトレーニング開始
結果は・・・・・夏の予選が楽しみです
力の抜き方
競技力UPのヒントになるかもしれません。
是非 一度 体験して下さい
お待ちしていまぁ~~す
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