高校球児Ⅱ

body

2007年06月15日 15:50

先日 某高校野球部の外野手がトレーニングに来ました(前回登場の高校球児とは別の高校です)
彼は 自他共に認めるパワーヒッターです
いい体してますよ~~~

ただ、力の抜き方がうまくないのが悩みです

そこで、バランスボール ストレッチポール お手玉等を使ったトレーニング開始

結果は・・・・・夏の予選が楽しみです

力の抜き方 競技力UPのヒントになるかもしれません。
是非 一度 体験して下さい
お待ちしていまぁ~~す